萝卜蹲游戏规则（精选10篇）
萝卜蹲是一种常见的游戏形式。下面是小编为大家收集的萝卜蹲游戏规则（精选10篇），仅供参考，希望能够帮助到大家。
萝卜蹲游戏规则介绍1
1、位参赛者每人选取一种萝卜（物品，色彩或其他代号等），代表他的一种称呼；
2、主持人指定一人开始，被指定的人说：“××蹲，××蹲，××蹲完，××蹲。”（××是刚刚代替的称呼，例：红萝卜蹲，红萝卜蹲，红萝卜蹲完黄萝卜蹲）；
3、被叫到的那个称呼代号的，蹲下重复指令，以此循环；
4、最后留在场上的选手胜出；
注意：
1、重复说一种称呼不能超过2次；
2、说自己的也被淘汰；
3、被叫到的没蹲或叫错的被淘汰；
4、节奏由慢变快，边说边做蹲的动作；
萝卜蹲游戏规则介绍2
“萝卜蹲”游戏规则（色彩游戏）
邀请：6~8位家人参加游戏，每人分别代表一种色彩的萝卜，所有人横排面向观众列队，开始游戏。
游戏具体操作规则：由主持人任意从一个代表色彩的玩家开始，扮演XX色彩的玩家念例如：“红萝卜蹲，红萝卜蹲，红萝卜蹲完黄萝卜蹲”，并做出相应动作。红色萝卜玩家动作完成后，黄萝卜玩家务必立即跟上并念“黄萝卜蹲，黄萝卜蹲，黄萝卜蹲完粉萝卜蹲”，同样做出相应动作。粉萝卜玩家立即跟上，如此往复。
注意事项：
1、玩家和观众可一齐击掌打节拍，并逐渐加快节拍的速度，以增加游戏难度。
2、反映慢的玩家和传错的玩家被淘汰。
3、最后台上留下的2名玩家为优胜者，优胜者可获得丰厚的奖励。（人数可视现场状况调整）
萝卜蹲游戏技巧：
1。务必记住别人是谁；
2。务必记住自己是谁；
3。必须要口齿清晰。
萝卜蹲游戏规则3
5~10人的萝卜蹲新玩法
3个人玩萝卜蹲但是十分累的，因为不大一会儿就会被叫到，蹲来蹲去很快就大汗淋漓了，所以多找些人一齐玩吧！
5—10人的萝卜蹲也很有挑战性，3个家庭凑一块刚好，能够换着玩蔬菜蹲或萝卜蹲，不再玩单调的萝卜蹲。
每人都代表一种萝卜，为了省事，贴一个大些的萝卜贴在衣服前襟就能够了，然后依照萝卜蹲的.规则来进行。
例如第一个蹲的人贴了X萝卜贴，他要一边蹲一边喊道“X萝卜蹲，X萝卜蹲，X萝卜蹲完荔枝蹲！”被叫到的人要立刻接下去。
因为人数增加，要记清楚并留意到每个人的动作和声音会越来越难，但孩子可能会失败了几次也还是想继续玩，因为不服气呀！
萝卜蹲游戏惩罚：
跳一支舞、唱一首歌、表演节目等
萝卜蹲游戏导入心得体会：
孩子期望和小伙伴一决高下，能看到爸爸妈妈出局，这对于他来说还可增强自信心。所以，在空闲时间能够常与孩子玩这个游戏，既安全又能提高孩子的注意力和身体灵活性。
爸爸妈妈能够将许多事物都运用在这个游戏上，蔬菜蹲和萝卜蹲不再稀奇之，还能够尝试文具蹲、家具蹲、炊具蹲……这样无形中增长了让孩子对各种事物归类的潜力，还能持续游戏的新鲜度。
萝卜蹲游戏规则4
游戏人数：人数不限
游戏道具：无
游戏规则：
将参加活动的参与者分成几组。每组能够只是一个人，也能够是好多人。
将每组用不同的色彩命名。
比如此刻我们有五组参与者，于是命名为：黄萝卜，白萝卜，绿萝卜，青萝卜，红萝卜
随机选中其中一组为开始组，这组成员边做蹲起动作的同时边说“X萝卜蹲，X萝卜蹲，X萝卜蹲完Y萝卜蹲。”说完的同时用手指相应的Y萝卜组。
比如从黄萝卜开始，则黄萝卜的成员边做蹲起边说“黄萝卜蹲，黄萝卜蹲，黄萝卜蹲完绿萝卜蹲”，说完的同时用手指绿萝卜组。
如果黄萝卜最后指定的小组不存在，或者黄萝卜用手指的小组与口中说的小组名字不符，则黄萝卜被淘汰。
比如：
1。黄萝卜说“黄萝卜蹲，黄萝卜蹲，黄萝卜蹲完黑萝卜蹲”，但是在这场活动中没有黑萝卜组（或者黑萝卜组已经被淘汰，不在场上），则黄萝卜被淘汰。
2。黄萝卜说“黄萝卜蹲，黄萝卜蹲，黄萝卜蹲完绿萝卜蹲”，但是手里指的是红萝卜组，则黄萝卜依然被淘汰。
接下来绿萝卜组开始按照步骤三进行蹲起和喊口号，然后指定下一组做蹲起的萝卜组。每当有小组犯错误时便按照后文说的注意事项中的淘汰规则进行淘汰。
如此循环，直到场上还留下最后一组没被淘汰的为胜利组。
萝卜蹲游戏规则5
3个人的萝卜蹲新玩法
3个人站成一排，让孩子站在中间，爸爸妈妈站在两侧。妈妈头上戴着白萝卜头饰，孩子头上戴红萝卜头饰，爸爸头上戴青萝卜头饰（也能够用动物头饰等其他头饰代替），然后开始玩游戏。
爸爸首先发号施令，自己一边蹲一边说：“青萝卜蹲，青萝卜蹲，青萝卜蹲完白萝卜蹲。妈妈此刻是白萝卜，她被叫到了要一边蹲一边之后往下说：“白萝卜蹲，白萝卜蹲，白萝卜蹲完红萝卜蹲。”
孩子被点名，这时就要做出相应的反应，一边蹲一边发出指令让下一个萝卜蹲。有的孩子很懒，叫下一个人时只说“青萝卜蹲”，爸爸妈妈事先就要告诉他，必须要念全“红萝卜蹲，红萝卜蹲，红萝卜蹲完青萝卜蹲”这完整的一句话，并且做出蹲下的动作，否则就要算作违反规则。
萝卜蹲游戏规则6
邀请10~12位观众参加游戏（人数可视现场状况调整），每人扮演一种名称为两个字萝卜或蔬菜（例：X萝卜，南瓜，洋葱等等），10人横排面向观众列队，开始游戏。游戏具体操作规则：
扮演XX主角的玩家念“XX蹲，XX蹲，XX蹲完YY蹲”，并做出相应动作。XX玩家动作完成后，YY玩家务必立即跟上并念“YY蹲，YY蹲，YY蹲完ZZ蹲”，同样做出相应动作。ZZ玩家立即跟上，如此往复。注意事项：
1、玩家和观众一齐击掌打节拍，并逐渐加快节拍的速度，以增加游戏难度。
2、不允许回传。例：XX玩家传给YY玩家，YY玩家不能够回传给XX玩家，若YY玩家传给ZZ玩家，ZZ玩家能够传给XX玩家。3、反映慢的玩家和传错的玩家被淘汰。4、最后台上留下的4~5名玩家为优胜者。（人数可视现场状况调整）
萝卜蹲游戏规则7
将参与者分成四堆以上，每堆人手牵着手围成一圈，给每堆人以色彩或数字命名，任意指定一堆萝卜开始统一下蹲，同时还要念词，再指定别的萝卜堆做同样动作，目标要一致，依此类推但不能立刻回指。
以一实例加以说明。有红、白、黄、紫四堆萝卜，白萝卜先蹲，蹲的时候念“白萝卜蹲，白萝卜蹲，白萝卜蹲完红萝卜蹲。”念完后所有白萝卜手指一致指向红萝卜堆。红萝卜们立刻要开始蹲且口中一样要念念有词，之后他们能够再指定下一个但不能是白萝卜。
萝卜蹲游戏规则8
游戏人数：10人以内
游戏道具：写有白萝卜、绿萝卜、紫萝卜……等的大标签纸
游戏规则
1、每个人用不同色彩的萝卜给其命名，如白萝卜、绿萝卜、紫萝卜……，并贴上写有其名称的标签，站成一排；
2、从白萝卜开始，双臂平举且连蹲两次，并高声念到：“白萝卜蹲，白萝卜蹲，白萝卜蹲完紫萝卜蹲”，使用该命令将游戏传至下一个人，当然，这个人能够是紫萝卜也能够是任何一种色彩的萝卜，前提是必须要是在场的；
3、接到游戏命令的萝卜继续念到；“*萝卜蹲，*萝卜蹲，*萝卜蹲完*萝卜蹲”，再次将游戏命令传递下去；
4、当没有接到游戏命令而蹲下，或者是接到命令没有蹲下的人被淘汰，命令发布错误的萝卜也将被淘汰，比如想将命令传递给绿萝卜，但是绿萝卜已经被淘汰；
5、游戏从最后一个发布命令的人继续开始，直到剩余最后一个萝卜，则游戏结束。
萝卜蹲游戏主要考验反应力，所以游戏者必须要注意力集中，前提是牢记自己的什么色彩的萝卜。另外必须要掌握游戏的节奏，随着人越来越少要加快命令的速度。
小窍门：当人比较少、语速较快的时候，能够多次将命令传给一个人，比如上一个给你传递命令的人，你也能够将命令在给他传回去，看场中谁接到的命令最多，然后和其他人达成默契，多次将命令传于一人，但是也要注意被别人回到来哦。
萝卜蹲游戏规则9
1、将参与萝卜蹲游戏的人员进行分组，根据不同的颜色将小组进行命名，如：黄萝卜，白萝卜，绿萝卜，青萝卜，红萝卜等。
2、随机一组人员开始游戏，这组人员需边做蹲起动作边说“X萝卜蹲，X萝卜蹲，X萝卜蹲完Y萝卜蹲。”说完的同时用手指相应的萝卜组。如比如从绿萝卜开始，则绿萝卜的成员边做蹲起边说“绿萝卜蹲，绿萝卜蹲，绿萝卜蹲完黄萝卜蹲”，说完的同时用手指黄萝卜组。
3、如果指定下个组的萝卜不存在或喊的小组与指定的小组不符，则该小组被淘汰出局。如黄萝卜说“黄萝卜蹲，黄萝卜蹲，黄萝卜蹲完黑萝卜蹲”，但是在这场活动中没有黑萝卜组（或者黑萝卜组已经被淘汰，不在场上），还有就是说“黄萝卜蹲，黄萝卜蹲，黄萝卜蹲完黑萝卜蹲”，喊的是黑萝卜手指向的组却不是黑萝卜，则黄萝卜组被淘汰。
4、以此类推，循环进行萝卜蹲游戏，直至剩下最后一组萝卜则为胜者组。
萝卜蹲游戏规则并不难，相信大家看过上文的介绍后都应该了解了，但是这个游戏并不简单，大家进行游戏实践后就知道其中的难点与乐趣所在。
萝卜蹲游戏规则10
1、各小组站成一排或围成一圈，后者双手搭于前者肩上，位于队首的学员可双手叉腰；
2、每个小组各取—个以萝卜命名的名字，最好统一为两个字的萝卜名，如X萝卜、X萝卜X萝卜等（除了萝卜之外，团队还可以用地名、动物等来命名，但须注意字数一致）；
3、各组依次大声报出自己的萝卜名，报三次；
4、游戏正式开始，培训师随意指定一组（比如X萝卜）先开始深蹲，该组队员齐喊“X萝卜蹲，X萝卜蹲，X萝卜蹲完X萝卜蹲”，在喊前两个“X萝卜蹲”时，该组队员需全体做深蹲，每喊一次做一次；
5、第二组听到口令后，接着喊“X萝卜蹲，X萝卜蹲，X萝卜蹲完X萝卜蹲，'以此类推，
6、被喊到的小组不可以报复的形式，在自己蹲完后，喊前一组再蹲，否则判输；
7、集体喊话不一致，判输；
8、被喊到名字时，未集体行动，判输；
9、未被喊到名字，组内有成员误以为被喊到而深蹲时，判输。
